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Falafel con salsa tahini

Ingredienti

  • 500 grammi di ceci secchi

  • 1 mazzetto di prezzemolo

  • 1 mazzetto di coriandolo

  • 1 cucchiaino di coriandolo in polvere

  • 1/2 cipolla

  • 1 cucchiaino di lievito per dolci

  • sale

  • pepe

  • 4 spicchi d'aglio

  • Olio d'oliva

  • 3 cucchiaini di tahini

  • 4 cucchiaini di yogurt

  • 3 limoni

  • 1 cucchiaino di sale

Preparazione

  1. Per prima cosa metti in ammollo i ceci in acqua per un massimo di 8 ore. È meglio farlo durante la notte in modo da non dover aspettare.

  2. Quando sono pronti, scola l'acqua e inizia ad aggiungere gli ingredienti sopra elencati. Aggiungili grossolanamente perché dovrai frullarli fino a ottenere una pasta.

  3. Aggiungi il sale e il pepe e metti gli ingredienti in un frullatore e frulla fino a ottenere una pasta.

  4. Mentre lo fai, metti un po' di olio vegetale, io uso olio di girasole, in una padella e fallo scaldare molto.

  5. Inizia a dare ai tuoi falafel una forma rotonda, ma assicurati di lasciare la base piatta in modo che possano stare in piedi.

  6. Mettine circa 4-5 alla volta e lasciali cuocere per circa 6-8 minuti. Vuoi che cuociano completamente.

  7. Servi i falafel con la salsa tahini.

  8. Per la salsa tahini:

  9. Mescola tutto insieme e aggiungi un po' d'acqua per renderla meno densa. Vuoi che abbia una consistenza liquida.

Resa

35 Falafel

Автор: Joudie's Mood food